Dzień dobry,

dziś typowo post pielęgnacyjny dotyczący skóry głowy. Do jego stworzenia zostałam zainspirowana za sprawą badań trychologicznych skóry głowy, które wykonywała firma Pharmaceris podczas tegorocznego Festiwalu See Bloggers w Gdyni. To właśnie tam dowiedziałam się, że moja skóra głowy jest skłonna do łojotoku i w związku z tym powinnam postawić na pielęgnację, która będzie odpowiednia właśnie dla takiego typu problemu.

Niebezpieczne składy!

Oczywiście sprawę skonsultowałam jeszcze z dermatologiem, który co prawda jednoznacznie nie stwierdził u mnie łojotoku, ale wskazał, że powinnam dostosować pielęgnację właśnie pod ten tym skóry. Zatem koniec z szamponami o ostrym zapachu i nie do końca czystym składzie. Koniec z myciem włosów co dwa dni. Na suche szampony nawet nie spoglądam.

Codzienne mycie

Obecnie myję głowę codziennie wieczorem. Osoby narażone na problemy z łojotokiem szczególnie powinny dbać o to, aby odpowiednie kroki związane z higieną zostały zachowane. Łojotok powoduje szybkie przetłuszczanie się włosów, a czasem nawet powstawanie łupieżu, swędzących plam, łusek i innych przykrych schorzeń. Szampon powinien być także odpowiednio delikatny i najlepiej, aby był preznaczony stricte do tego typu problemów. Ja kupiłam akurat szampon z Pharmaceris, bo to własnie podczas badań tej marki natknęłam się na mój problem i odpowiedni specyfik został mi polecony.

Peelingi skóry głowy

Obecnie wykonuje je co dwa, trzy dni. To dość często, jednak przy takim schorzeniu taka częstotliwość jest niemalże obowiązkowa, aby dobrze oczyścić i złuszczyć skórę głowy. Nie stawiam jednak na peelingi mechaniczne, które mogą powodować dodatkowe podrażnienia. Obecnie na zmianę używam osławionego serum od Bionigree oraz oczyszczającego peelingu trychologicznego od Pharmaceris, który dostałam na See Bloggers.

Suszenie włosów

Obecnie jest naprawdę ciepło i włosy schną szybko same. Jednak trzeba pamiętać, że zimą osoby zmagające się z łojotokowym zapaleniem skóry głowy powinny suszyć włosy zaraz po myciu, najlepiej chłodnym powietrzem. Pozostawienie włosów mokrych powoduje namnażanie się bakterii i grzybów. Podobnie jak zbyt długie przetrzymywanie włosów w ręczniku po myciu.

Ograniczenie olejowania

Ograniczyłam ilość oraz czas olejowania skóry głowy. Obecnie robię to jedynie raz na półtorej tygodnia. Olej na skórze głowy pozostawiam tylko na 1 godzinę. Absolutnie nie robię tego na „brudne” włosy. Unikam takiej sytuacji, dlatego właśnie myję włosy codziennie.

Rumianek zamiast wody

Przy problemach z łojotokowym zapaleniem skóry głowy trzeba uważać na wszystkie intensywne płukanki. Nie zalecałabym także spłukiwania głowy po myciu bezpośrednio wodą, która może zawierać śladowe ilości chloru i jest po prostu bardzo często twarda. Ja wcześniej zaparzam rumianek i to nim spłukuję moje włosy. Metoda znana od dzieciństwa, służy mi do teraz.

Zero basenów

Basen to miejsce, gdzie trudno uniknąć bakterii. Nie oszukujmy się – praktycznie niemożliwym jest niezamoczenie skóry głowy podczas wizyty na basenie właśnie. Dlatego ja obecnie po prostu unikam takich miejsc.

Z racji, że mój problem z łojotokiem był naprawdę minimalny i nawet w 100% nie można było stwierdzić czy akurat to schorzenie u mnie występuję – postanowiłam w ramach prewencji podjąć wszystkie możliwe środki, aby zapobiec rozwojowi tego świństwa i ograniczyć wypadanie moich włosów. Póki co bardzo służy mi taki sposób pielęgnacji. Moje włosy są lśniące, nieco mniej wypadają (ale do tego mogła przyczynić się także zdrowsza dieta).

Jeśli tak jak ja, zmagaliście się z problemem przewlekłego wypadania włosów, sprawdźcie czy nie cierpicie przypadkiem na łojotokowe zapalenie skóry głowy, które czasem przebiega niemalże bezobjawowo.

Post nie jest sponsorowany.

Mieliście kiedyś do czynienia z Łojotokowym zapaleniem skóry?
Jak pielęgnujecie swoje włosy i skórę głowy?

Madzia

86 komentarzy

  1. Wymagająca pielęgnacja. Chyba nie znam nikogo z tym problemem, albo po prostu mają to, ale nie mówią, tudzież sami o tym nie wiedzą. Ja to myję co dwa dni głowę, stosuję odżywki, nie suszę włosów, czekam aż same wyschną, nakładam maskę, jak trzeba i mam ochotę. Z olejowaniem dałam sobie siana, bo nie mam do tego cierpliwości i tyle chyba.

    • Właśnie mi się wydaje, że moja pielęgnacja jest obecnie uproszczona 🙂
      A co do olejowania – fakt, jest z tym trochę zabawy 🙂

  2. Na szczęście nie mam takiego problemu – moim jedynym jest przesuszenie włosów.
    Post na pewno będzie bardzo przydatny dla osób, które borykają się z takim problemem.
    Pozdrowionka serdeczne 🙂

  3. Miałam kiedyś taki problem i pani dermatolog zapisała mi mazidło do skóry głowy, paskudne, ale skuteczne, robione na receptę.

  4. Nie maiłam takiego problemu ale współczuje osobom które się z tym borykają. Konkretnie podeszłaś do sprawy, fajny post 🙂

  5. Z pewnością jest to przydatny post dla wielu osób. Ja na szczęście nie mam takich problemów.

  6. Na basenach to w ogóle czyha wiele niebezpieczeństw,
    ja nie chodzę…
    A kto pójdzie to ma jakieś problemy…
    Z włosami na szczęście nie mam problemów,
    ale pomaga rozjaśnianie, farbowanie.
    Chyba zabija bakterie.
    Pozdrawiam słonecznie 🙂

  7. Nigdy nie miałam problemu z łojotokowym zapaleniem skóry ( na szczęście ) natomiast staram się należycie pielęgnować włosy aby były jak w najlepszej kondycji 🙂

  8. Madzia, dobra robota z tym wpisem- zbawienny dla osób, które zmagają się z takim problemem… mimo, że temat zapalenia skóry głowy jest mi obcy, to kilka porad pielęgnacyjnych sama zastosuję u siebie- np. płukanie rumiankiem 🙂

  9. Cieszę się, że nie mam takich problemów. Mimo delikatnej i wrażliwej skóry głowy, nie trzymają się mnie żadne „włosowe przykrości” 🙂

  10. Bardzo fajny i przydatny tekst dla wielu osób, które także zmagają się z tym problemem. Wypróbuję płukankę z rumianku.

  11. Na szczęście nie mam z tym problemu, ale koleżanka miała i nie było jej z tym łatwo. Przydatne wskazówki.

  12. Ostatnio odkryłam, że szare mydło jest genialne w swej prostocie i mam po nim idealna skórę głowy, w przeciwieństwie do większości szamponów i to nawet tych z najnaturalniejszym składem. Potem płukanie wodą z domieszką octu. Tylko dziś jestem po świeżym farbowaniu włosów i moja obawa jest taka, czy to mydło zbyt szybko z farbą się nie rozprawi

  13. stosowałam ten peeling! właśnie mi przypomniałaś, ze po wykończeniu nie kupiłam nowego 😀 a bardzo go lubiłam! 😀
    ja nie mialam takiego problemu 😀 ja tam cierpie na wypadanie włosów i to garściami 🙁

  14. Ten problem mnie nie dotyczy, ale może spróbuję parę rzeczy zmienić w swojej pielęgnacji i włosy przestaną mi się tak bardzo przetłuszczać.

  15. Bardzo lubię produkty do włosów z Pharmaceris H, wiele razy sięgałam po nie w kryzysowych sytuacjach i mnie nie zawiodły. Gdy narobiłam sobie kuku na skórze głowy przyszedł z pomocą szampon biały, łagodzący. Gdy włosy wypadały – czerwony wzmacniający. Gdy były w złej kondycji po nieudanych eksperymentach – żółty odżywczy. Nie miałam tej wersji, którą pokazujesz, ale wierzę, że Ci pomoże 😉

  16. Bardzo mądry post, a większość osób niestety nie wraca na to uwagi, często stosując szampony z drogerii, które mają masę sylikonów, które obciążają i oblepiają nam włosy, a później same problemy….

  17. Czasami sami doprowadzamy własny stan naturalny do totalnej degradacji. Mając naście lat zaczęło się. Ja – buntowniczka i matka, według mnie mądrala. Utyskiwała, marudziła, że częste mycie skraca życie i włos wraz z obfitymi kąpielami broni wydzielając łojotok…
    Wiesz co dorosłam i zaryzykowałam.Dzisiaj co jakiś czas przetrzymuję włosy, chroniąc je przed nadmiernym myciem. Problemy minęły – fakt stara rura ze mnie, ale dawno zażegnałam problem łojotoku. Na recepta- upierdliwa mama, ale produkty na bazie rumianku są również the best

    • Różnie to z tym bywa – przyczyny u każdego z nas mogą być inne, ale gdy już taki problem zaistnieje – trzeba sobie radzić wszelkimi możliwymi sposobami 🙂

  18. Hi there to every one, the contents existing at this site are genuinely remarkable
    for people knowledge, well, keep up the good work fellows.

  19. Hello, I think your website might be having browser compatibility issues.

    When I look at your website in Ie, it looks fine but when opening in Internet
    Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads
    up! Other then that, very good blog!

  20. Definitely believe that that you stated. Your favorite
    justification seemed to be at the net the easiest factor
    to consider of. I say to you, I certainly get annoyed whilst people think about worries that they just do not recognize about.
    You controlled to hit the nail upon the top
    and defined out the whole thing without having side effect , people could
    take a signal. Will likely be again to get more. Thank you

  21. whoah this weblog is fantastic i love studying your posts.
    Stay up the great work! You recognize, a lot of persons are looking around for this information,
    you could aid them greatly.

  22. This design is incredible! You most certainly know how to 
    keep a reader entertained. Between your wit and your videos, I was almost moved
    to start my own blog (well, almost…HaHa!) Excellent job.
    I really loved what you had to say, and more than that, how you presented it.
    Too cool!

  23. Your style is very unique in comparison to other folks I have read stuff
    from. Thank you for posting when you have the opportunity, Guess I’ll just book
    mark this page.

  24. Heya i am for the first time here. I found this board and I find It truly useful & it helped me out a lot.

    I hope to give something back and aid others like
    you helped me.

  25. I think this is among the most significant info for me.
    And i’m glad reading your article. But wanna remark
    on few general things, The website style is wonderful, the articles is really great : D.

    Good job, cheers

  26. Wonderful work! This is the kind of info that are meant to be
    shared across the web. Shame on Google for now not
    positioning this put up upper! Come on over and talk over with my site .

    Thank you =)

  27. Sling tv coupons and promo codes for november 2018
    Hello There. I found your blog the usage of msn. That is an extremely smartly written article.
    I will be sure to bookmark it and return to learn extra of your helpful information. Thanks for
    the post. I will certainly comeback. Sling tv coupons and promo codes for november 2018

  28. Attractive portion of content. I simply stumbled upon your blog and
    in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your weblog posts.
    Any way I’ll be subscribing in your feeds and even I achievement you get right of entry to constantly rapidly.

  29. We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community.
    Your site provided us with valuable information to work on. You’ve
    done a formidable job and our whole community will be grateful to you.

Skomentuj