Wybór odpowiedniego specjalisty w dziedzinie psychologii i psychoterapii jest kluczowy dla skutecznego leczenia problemów psychicznych i emocjonalnych. W tym poradniku dla początkujących omówimy, co musisz wiedzieć, zanim zdecydujesz się na współpracę z psychologiem lub psychoterapeutą. Rozróżnienie między psychologiem a psychoterapeutą Pierwszym krokiem jest zrozumienie różnic między psychologiem a psychoterapeutą. Psycholog to osoba, która ukończyła studia […]
psycholog
- Biznes
- ...
Jak przestać się przejmować tym, co myślą inni na nasz temat
Dlaczego w ogóle ludzie przejmują się opiniami innych? Potrzeba akceptacji pojawia się wraz z naszym przyjściem na świat. To wtedy zaczynamy istnieć w społeczeństwie i dlatego okres dzieciństwa jest tak ważny dla w rozwoju każdego człowieka. To jest ten moment kiedy kształtuje się nasze poczucie własnej wartości, oraz buduje się nasza jedyna i niepowtarzalna, tożsamość. […]